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漢方戯言
はじめに
ある人が長寿の処方を書きました。
くよくよを少なく 遊びを多く
乗り物を少なく 歩くのを多く
しかめ面を少なく 息を吸うのを多く
食うのを少なく 嚙むのを多く
説教を少なく 寝るのを多くすれば長寿間違いなし
細野八郎
こちらのコーナーでは、細野孝郎院長の祖父細野史郎、父細野八郎らが残した膨大な文章の中から、健康で豊かな人生を送るためのヒントとなるようなものを、現代風に読みやすく簡潔に改編したものを少しずつアップしていきます。柔らかな読み物としてお楽しみいただければ幸いです。（編者）
こちらのコーナーの参考文献
聖光園叢書第３集 食養論 1973年8月発行
