エアコンで辛い手先・足先の冷え、改善させるのはお灸なども考えて下さい！
- 2025年8月19日
- atom
- ランチ, 冷え性, 診療所周辺, 漢方, 当帰四逆加呉茱萸生姜湯
自分でお灸するもの冷え対策の一環として有効です、煙の出ないタイプの物もあるので興味ある方は試してみて下さい
朝の通勤ですでに汗だく疲労困憊、そこで冷却グッズをいろいろと試してみました！（1）
- 2025年7月15日
- atom
昨年より使っているアイスバックとクールネックリングです。さすがにこれで夏も快適！とはなりませんが、それでもないよりはあった方が全然体は楽です
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