細野漢方診療日誌

お灸

足を温めることは冷え対策だけではなく、のぼせの改善にもつながります！

体に熱が足りなさそうなのに、のぼせる方は足にお灸をしてみるのも良いでしょう

2025年9月16日

マラソン

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